Perdre du poids en douceur et en l'amour de soi

Une pub pour du yaourt de grande surface vue aujourd'hui m'a fait bondir ! On ne perd pas du poids ni par un produit industriel ingurgité ni encore moins par le forcing et le mépris de son propre corps ! 
Dans cette vidéo, je vous parle du chemin à amorcer pour perdre du poids en étant en amour avec soi-même et avec son corps !